Buah pisang selain enak dibuat cekodok ia juga memberikan tenaga segera kepada anda. Perasan tak kekadang pemain tenis makan pisang ketika waktu rehat di pertengahan permainan. Lebih-lebih lagi kalau sesuatu game tu berlarutan sampai 3-4 jam. Memang memenatkan, ye tak?
Kita lupakan dulu cite pemain tenis. Ada hal lebih penting bagi anda yang mengalami masalah sembelit atau susah nak buang air besar. Gunakan buah pisang untuk menyembuhkannya. Ikutilah petua yang saya sediakan kali ni.
Begini caranya;
1. Pertama sekali, ambil 2 biji pisang lemak manis yang dah cukup masak.
2. Sediakan 1 gelas air sejuk.
3. Kisar sekali air sejuk bersama dengan pisang dan minumlah air pisang tu.
4. Amalkan meminumnya setiap hari sehingga masalah sembelit anda pulih.
Selamat Mencuba!
39 komen on "Atasi Masalah Sembelit"
betul ke ni? minum air pisang?
@ wongjolene: Ini petua orang tua-tua. Cubalah kalau ada kena sembelit nanti.
p.s: saya selalu makan pisang macam tu jer pun dah ok. :)
Terima kasih.
saya makan pisang selalu ja tapi tak keluar-keluar juga, yang keluar angin yang banyak.
macam mana nak kurangkan sembelit....dah mencuba banyak petua tapi masih sama....tambahan plak saya mengandung dan bertambah la sembelitnya.....kadang2 takut nak ke toilet...
sama lah dengan saya..tiap kali pegnant..masalah sembelit ler.kadang2 sampai berdarah...
hmmmm......mantapnya cara mkn pisang tu.........
@ Tanpa Nama: Sekadar gambar hiasan aje....
da mcm2 cara dilakukan termasuk lah mkn buah2an....tapi x menjadilah....sembelit still berlaku....frust lah...sakit perut & sakit kepala di buat nya...huhuhuhu :(
try mkn buah naga..ok gak rsnye..sy br bley buang lps sehari xbuang..huhuhuh..
@ Tanpa Nama:
- Cuba awak minum air rebusan batang dan ubi muda temu lawak. Petua penuh boleh rujuk di Petua Mengatasi Sembelit Dengan Temu Lawak.
Harap membantu. :)
- Terima kasih ya sebab berkongsi tips dgn memakan buah naga. Mudah-mudahan ia berkesan buat rakan-rakan lain.
sy tension ngn mslah sembelit ni..sakit perut berlarutan sampai naik pitam sy..mcmana nak selesaikan??
@ Tanpa Nama: Dah cuba petua di atas ke belum?
Sekiranya awak perlukan petua lain, sila ke;
1. 7 Khasiat Daun Kaduk Untuk Anda.
ataupun
2. Masalah Sembelit.
Harap ia dpt bantu awak pulihkan masalah sembelit tu yer. :)
yang mengaandung leh ambik susu....sy minum susu anmum ms mengandung..ok
yee ke tiap2 hri sya mkn pisang mkin sakit perut ade laa...
mcm nk buat papaya dumpling aje..huhuhu
sembelit aje dlm bbrapa hri nie xbleh klau xmsuk toilet msti msuk jgak wlaupown hnya dlm 2 minit ishhhhhhhhh tension, tension.
klau pregnant minum anmum tpi klau sembelit minum ape? sakit perut nyerr.
salam saya ada cadangan disini,sembelit bukan perkara yg harus dipandang remeh kerana ia boleh menyebabkan jangkitan pada usus apabila sisa makanan terkumpul dan tidak dibuang..saya syorkan guna green fit..ia dapat melembutkan najis,menggalakan pembuangan air besar sekaligus membuang toksin ,minyak,dan sisa makanan yg terkumpul.berminat boleh hubungi saya di facebook (ctie danial )
ambil psylliumhusk for pregnant pun boleh.....
layari psylliumhuskfan.blogspot.com rm28/500g + pos- harga promosi!!!
iz fiber penyelesai masalah sembelit, berat badan dan perut buncit...selamat digunakan, diluluskan KKM...juga sesuai utk ibu yg alami masalah sembelit lepas bersalin...info lanjut produk di http://intan-fiber.blogspot.com
IZ FIBER.....pernh dgr produk ni? info lanjut di http://intan-fiber.blogspot.com.........
Isteri saya suka jadi sembelit , Ubat-ubatan tradisional dah saya cuba , Sembelit tak hilang juga , ade ke cara yang unutk menghilang kan nya.
KELEBIHAN GREEN FIT:
-Meningkatkan fungsi sistem pencernaan
-Meningkatkan tahap metabolism tubuh
-Melembutkan najis dan mengggalakkan pergerakan usus
-Mencegah dan membantu penyembuhan ulser serta keradangan pada saluran gastrousus
-Mencegah dan membantu masalah sembelit serta buasir
-Mengawalatur berat badan
-Mengawal tahap kolestrol dan gula dalam darah
Harga Runcit : RM 75 sekotak
Harga Ahli : RM 63 sekotak
* Untuk mendapatkan harga RM 63 sekotak, anda dikehendaki membeli 3 kotak x RM 63 = RM 189 dan layak menjadi ahli secara automatik tanpa bayaran yuran ahli.
boleh lawat facebook sy....facebook.com/fiscorner
kalo mkn pisang je memang menjadi,, tp tk penh cuba plak nan minum jus pisang,,,
@ Tanpa Nama: Bahan asasnya tetap sama. Cuma cara penyediaannya saja berbeza. ;)
minum la yogurt bliss..
http://psylliumhuskfan..atasi sembelit secara semulajadi..
yang diberikan ini bukan petua,,,tapi nak jual ubat. macam2 ubat tu ha...
Tu la...jual ubt mahal2 lak tuh...
senang je nak bg hilang sembelit ni..amalkan minum air masak dan lebih baik lg minum air mineral 8 gelas sehari.InsyaAllah pasti sembelit hilang.selamat mencuba...:)
@ ct: Terima kasih atas tip yg ct kongsikan. :)
mkn anggur pon ok gak! serius ni... sy pon ade msalah sembelit dr kecik sampai skrg..if sy mkn anggur, senang je nk berak..kadang2 tu sampai 2,3 kali sehari..
@ Tanpa Nama: Terima kasih atas petua yg awak berikan. :)
Ia pasti memberikan satu lagi pilihan buat kengkawan yg mengalami sembelit.
bulan2 puasa nie mmg senang nk dpt sembelit .... hukhuk thnx sharing ^^
@ Yana Aina: Sama-sama. :)
Selain pisang, boleh memakan kurma ruthab dgn perbanyakkan minum air kosong ataupun air zam-zam (jika ada).
saya membuang tiap 4 hari purata nya.
sedih memang sedih
sembelit dari kecik
kadang mau kalau mkn betik
tapi syarat kena minum air banyak
tapi tang minum air mineral dari air masak tu saya setuju
air bermineral ni bg effect skit kot
@ Tanpa Nama: Terima kasih atas perkongsian.
Selain mengatasi sembelit, minum air masak/mineral/suam/masak setiap jam memang baik untuk kesihatan.
Cuma, minumlah ikut keperluan tubuh kita sendiri. Jika rasa haus, minumlah air masak.
p.s: Jangan terlupa baca Bismillah dan selawat Nabi 3 kali pula bagi yang Islam.
Salam, sekadar berkongsi, ayah saya sembelit dari kecil, sekarang berusia 59 tahun. Sy syorkan herbalife, utk kesihatan seluruh tubuh, Alhamdulillah, secara xlangsung mslh sembelit hilang. Mcm xpercaya, dulu terpaksa stay dlm toilet 1/2 jam @ lebih, tu pn belum tentu dpt 'membuang'. Berminat? boleh jenguk2 jomsihatseisikeluarga.blogspot
petua yang bagus & semulajadi. betul, pisang juga membekalkan tenaga.
jemput ke blog saya :)
http://voguevitamin.blogspot.com/
Catat Ulasan