Petua Kesihatan: Nak Tidur Lena?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Kat tempat saya ni tengah hujan. Kalau tidur time hujan ni memang nikmat. Opps...tapi tak elok tidur pada waktu Asar ni. Kata orang, kalau terkena penyakit susah nak sembuh. Ada sesetengah pendapat pula mengatakan akan menjadi gila. Kesimpulannya, elakkan tidur pada waktu Asar selama 44 hari berturut-turut.

Baiklah, saya nak sambung petua kesihatan berkaitan cara nak tidur lena. Kat sini saya akan kongsikan 2 cara iaitu:


Cara #1

Sejam sebelum tidur, anda minumlah 2 sudu makan apple cider yang dicampurkan dengan satu sudu madu asli dan setengah cawan air.

gambar hiasan apple cider
Gambar hiasan apple cider


Amalkan setiap malam sebelum tidur. Mudah-mudahan lepas mengamalkannya anda akan dapat tidur lena dan berasa segar di pagi hari.


Cara #2

Ambil 10-12 biji kurma cina dan sedikit biji manjakani. Rebuskan kedua bahan ini sehingga mendidih.

Amalkan meminum air rebusan ni setiap pagi dan malam. In Sha Allah anda akan rasai hasilnya.


Selamat Mencuba!
at

6 ulasan:

  1. pacakOgos 21, 2008 7:19 PG

    sye sudah ade penawarnye..hehe
    yahoo id:pacak335

    i have linked u

    BalasPadam
  2. UnknownOgos 21, 2008 3:39 PTG

    ok, tq pacak :)

    kalo dah ada penawar, tahniah!

    saya berkongsi di sini bg yg
    masih tercari-cari "solution"nya.

    kalau pacak tak keberatan, apakata
    kongsi saja di sini :)

    BalasPadam
  3. Tanpa NamaJanuari 07, 2010 6:51 PTG

    Err, apple cider tu ape ek? mcm mane rupenyer?
    saye slalu terjage tgh2 mlm. kdg2 3,4kali sampai mengantok sgt bile bgn.

    BalasPadam
  4. oktantJanuari 08, 2010 3:53 PG

    Ianya sejenis cuka. Atau biasanya dikenali dengan "apple cider vinegar (ACV)".

    Saya juga dah update satu contoh gambar apple cider vinegar tu. Awak boleh mendapatkannya di pasaraya.

    Tapi, jika awak beragama Islam pastikan ianya halal ya.

    Sebab saya baru saje baca satu artikel (dlm Bahasa Indonesia) yg berkaitan dengannya dan mungkin ia dapat membantu awak.

    Sila rujuk di pautan ini (klik) untuk mengetahui maklumat tersebut.

    BalasPadam
  5. wwwDarkchocolatewwwFebruari 27, 2010 1:20 PG

    Apple cider vinegar (cuka epal) yang paling terbaik untuk diamalkan ialah jenis raw, organic, with the mother dan unfiltered. Jenama seperti Bragg atau Solana Gold. Ada dijual di Carrefour, Giant, Guardian Pharmacy, Nature's Farm dan General Nutrition Centre (GNC)

    BalasPadam
  6. oktantMac 03, 2010 3:24 PTG

    @ wwwDarkchocolatewww : Terima kasih di atas info tersebut. :)

    BalasPadam